นอกจากไม่เจ็บไข้ได้ป่วยทางร่างกายแล้ว การอยู่ในกาวะ "ปลอดโปร่งโล่งใจ" ถือเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ เพราะการมี "สุขภาพจิตแจ่มใส" คือปัจจัยลสำคัญของชีวิตที่สมบูรณ์ แต่ปัญหารอบด้านในชีวิตมักจะบั่นทอนความสงบสุข เมื่อเป็นทุกข์แล้วที่พึ่งหลักก็คือ "ก่าลังใจ" ซึ่งเป็นดั่งเชื้อเพลิงช่วยจุดประกายให้ชีวิตขับเคลื่อนไปอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะในยามที่ต้องต่อสู้กับอุปสรรคต่าง ๆ นายแพทย์เทอดศักดิ์ เดชคง จิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ได้ถ่ายทอดความรู้ และประสบการณ์การรักษาคนไข้ เช่นเดียวกับผลงานที่ผ่านมา เช่น สิ่งใดเกิดขึ้นแล้ว สิ่งนั้นดีเสมอ, มีดีบ้างไหม, ลอกเปลือก เลือกแก่น, ตัดสินใจเลือกที่จะมีความสุข ฯลฯ ที่ยังคงให้แง่มุมที่งดงามอย่างเรียบง่าย นําไปปประยุกต์ใช้กับตัวเองได้ทันที

ผู้แต่ง : นายแพทย์เทอดศักดิ์ เดชคง
สำนักพิมพ์ : สำนักพิมพ์มติชน
จำนวนหน้า : 114
หมวดหมู่ : 114
ขนาด : 18.7 MB
ประเภทหนังสือ : อีบุ๊ค (pdf)