ฉบับนี้เราอยากจะนำเสนอมุมมองใหม่ของการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกว่าหากทำถูกที่ ถูกเวลา ถูกจังหวะ จะยิ่งทำให้มวลกระดูกและกล้ามเนื้อของเราแข็งแรงอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ว้าว...น่าสนใจใช่ไหมคะ

ผู้แต่ง : อมรินทร์
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง, บมจ.
จำนวนหน้า : 120
หมวดหมู่ : 120
ขนาด : 45.8 MB
ประเภทหนังสือ : อีบุ๊ค (pdf)